考えたり、決めたりすることが多すぎて、

頭や心がとても疲れます。

いまはとにかく、元気をキープしたい！！！

診察室で、調べ物や書き物をしながら、

《高濃度ビタミンC》を点滴。

わたくし、じーっとしている状態が苦手なので、点滴も好きじゃないのですが、

とくに今は、がまんがまん😉

さて、アオハルの化粧品やサプリメントを、ECでお求めいただけるようにしましたよ！

アオハル365

わたくしはそのエバンジェリスト係

ブログ↓も書いています！

https://aohal365.com/blogs/news/pqq%E3%81%A7%E3%81%8A%E3%81%93%E3%82%82%E3%82%8A%E7%BE%8E%E5%AE%B9-%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3%E3%81%BF%E3%81%9F%E3%81%84%E3%81%AA%E6%A0%84%E9%A4%8A%E7%B4%A0

さくら坂の桜

今年も変わらずコンクリートの隙間からたくましく伸びて咲き誇っています。

たいへん厳しい状況になってしまいましたが、桜さんたちに慰められます。

ここの桜は、都心のほかの桜より1週間くらい遅咲きなのです。

今年はちょうどよかったかも。。

アオハルクリニックは、

4月7日(火) は臨時休診します。

わたくしの海外出張による予定休診だったのですが、コロナ対策休診のようになってしまいました。

4月8日(水)からは、通常の時間通りに診療いたします。

多くの制限はございますが、お知らせ申し上げます。

桜がアオハルを持ち上げてくれてるんです

チカラを頂けます

クリニックは扉を開放し持続的に送風換気を行っております。各個室も空気清浄機設置や扉開放を実施いたしております。

急な診療時間短縮などを行う可能性がございますので、ご来院前にお電話をおかけください。

スタッフ少人数体制での診療となりますので、ご不便をおかけすることもありますが、どうぞご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

＊HPニュース欄もご一読ください＊

4月7日改訂版(非常事態宣言を受け、3月にお出ししていたものを一部改訂)

https://aohalclinic.jp/news/torikumi200331

無性にハンバーガー食べたいっ！

しかし、ときどき食べに行く近所のお店は、自粛休業。

そうですよね、、、

これは自分で作るしかない✊🏻🤨

成城石井で挽肉は手に入れた

さらに、干し椎茸！

昨夜から水で戻してた

いい塩梅にふっくらしてる😊

干し椎茸は、ビタミンD摂取にとてもいいの。

下ごしらえ万全✌️

よしハンバーグ焼くよ〜

そして、干し椎茸もソテーしちゃお〜

もちろんハンバーグを焼いた肉汁入りオリーブオイルでね😙

さすがにバンズは手に入らなかったので、成城石井の丸いバターロールで代用

マスタードを大量に塗り付け、、、

重ねる重ねる😋

できた〜🎉🎉🤩

おいしい😀😀😀🎊🎊

椎茸も最高！

ぺろりといただいてしまった

さーて腹ごしらえもできたし、

日曜日のデスクワーク💻も順調に進みました😊

厳しい状況で、ともするとネガティヴ思考になっちゃうけど、

今できることに集中するのみ❗️

明日4月6日月曜日は、アオハル通常診療です

https://aohalclinic.jp/sejutsu/coolsculpting

https://aohalclinic.jp/news/torikumi200331