上手くいっている人は朝の時間を活用している　らしい。

ということで・・・

六本木ヒルズ夏の風物詩

『六本木ヒルズ　朝の太極拳2017』に行ってきました

夏の恒例イベントで今年で１５回目とのこと。

去年から気になっており、１年越しで参加できました。

朝7：30からと、朝の苦手な私にはちょっときつい。

結局ぎりぎりになって、タクシーで行くという、優雅ではないスタート

最初はストレッチに始まり、だんだん太極拳らしい動きに

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一応日陰でやっている。

最後に音楽をかけて、通しでやったのですが、驚いたことに、みんな出来ている

一通りの動きを覚えるのはすぐにできるものでもないし、このイベントに参加しただけでは無理そう。

習っているのかしら

太極拳のコスプレ？？でやっている方々もいました

早起きしても、朝体を動かすと、むしろ体が軽く、体調がいい