こんにちは、看護師のOMです。

先日、六本木ヒルズアリーナが1日限定で牧場になりました😊

6月の牛乳月間のイベントとして毎年開催しているそうで、今年で5回目だそうです🐄

「日本の酪農家と触れ合いながら酪農を見て・知って・楽しめる」というコンセプトで、手作りバター教室や模型を使用した搾乳体験、紙芝居などが行われていました。

等身大の牛の模型が数体あり、息子は「もーさんがいる！！！！」とアリーナ内を走り回って大喜びでした😆

牛のエサの藁を投げたり寝転んだりと、都会だとなかなか体験できないブースもありました🌞

ご当地牛乳や全国の牧場アイスクリームも販売しており、クリニックのスタッフに美味しそうなアイスクリームをお土産にして、色々な味をみんなで食べ比べしました😍

ミルクアイスのような白肌を目指して、日焼けしないよう気を付けましょうね🍦🐄🍦

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【日曜診療日】

6月　17日　24日

7月　8日　16日(祝)　29日

こんにちは　看護師のTRです。

毎日暑かったり、雨で憂鬱になったりで身体や気持ちに変化が表れやすい

季節ですね。

先日、六本木ヒルズの森美術館で行われている

「日本の建築展」に行ってきました。

僕はビルや建築物が大好きで、甲冑をイメージして作られた六本木ヒルズの森ビル

は大好きな建築物の一つです。

その他、日本の経済成長真っただ中で作られた昭和30～40年代のビルもカッコいいなと

お休みの日に写真集などを見て過ごしています（暗い・・・・(;’∀’)）

そういう建築物をより引き立たせてくれるのがインテリアです。

デザイン家具など設置して、近くで見たり遠くで見たりすると見え方も違ってきます。

シンプルなのがやはりいいですね。

クリニックに設置している

この椅子ですが

北欧のハンスJ・ウェグナーのデザインのYチェアーです。

オーク材のYチェアは背もたれのデザインがYの字になっていることから

こう名付けられました。　ウェグナー自身が以前制作した

「チャイニーズチェア」がルーツになっていて、どことなく東洋的な

見え方もします。

クリニックにいらっしゃった際は是非お座りになってみてください。

こんにちは、受付のKRです。

タイトルにも書きましたが、

アオハルクリニックでも念願のフリーWi-Fiが使えるようになりました😍

クールスカルプティング中や、待合室でぜひお使いください💛

梅雨に入る前日に、どうしてもテラス席でBBQぽいことがしたくなり、

先日グランドハイアットのオークドアの「アメリカンビアガーデン」に行ってきました♪

食べきれなかった盛り盛りのお肉たち😳

店員さん曰く、最初の頃は量を多めにしていてこれから調整していくそうですよ。

気温もちょうどよく、夜なので日焼けの心配もなく最高でした！

９/１までやってるみたいなので、アオハル帰りにぜひ^^

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【日曜診療日】

6月　17日　24日

7月　8日　16日(祝)　29日

こんにちは！看護師のYHです★

本日はアオハルの人気な洗顔料をご紹介したいと思います(*’ω’*)

アオハルには2種類の洗顔料があります!(^^)!

左側にあります、チューブクリームタイプのAOHAL　CREAMY　WASH♡

右側のものが、泡で出てくるポンプタイプのAOHAL　WASHING　FORM♡

どちらの洗顔料も

★保湿効果の高い処方設計

★低刺激性・弱酸性

★無香料・無着色・鉱物油フリー

なのでお肌に優しく洗っていただくことが出来ます♡

WASHING　FORMは抗菌性の洗浄剤になっていて、ニキビ・フケ菌に良く

ラベンダーの天然の精油の自然の香りで洗っている間もいい感じ♡

CREAMY　WASHは弱酸性ながら、スーパーヒアルロン酸を含んだもっちりとした泡が気持ちいい♪

泡だと物足りないかな？と感じる方にお勧めしています♡

しっかりと優しい成分で洗ってあげることが、美肌への第一歩♡

ぜひ使ってみてくださいね(/・ω・)/

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【日曜診療日】

6月　17日　24日

こんにちは！看護師のYAです★

とってもとっても私事ではありますが、先日お誕生日を迎えまして

お誕生日ディナーにガストロノミージュエル・ロブションへ行ってきました！

お味はもちろんのこと、見た目の美しさに終始胸がドキドキしておりました(*´ω`*)

そしてイチゴたっぷりのバースデープレート

はじめに出てきたパンが美味しくて美味しくて

凄い勢いで食べてしまったこともあり

この時にはすでにお腹いっぱいではちきれんばかりの状態でしたが

結局見事に一人で完食！！

そしてその後にくるデザートの山たちもしっかり平らげました・・笑

自分の胃袋の限界を知った瞬間でした( ﾟДﾟ)

お見苦しい姿をお見せすることのないように

運動と現代医療の力をお借りしてオデブさんにならぬよう頑張ります！！( ;∀;)

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【日曜診療日】

6月　17日　24日

こんにちは。受付のMです。

東京は今週半ばに梅雨入りの予想ですね。

ジメジメするこの季節でも使いやすいオススメの美容液をご紹介します!(^^)!

【AOHAL　VC15】～アオハル　オリジナル化粧品～

マルチな美肌効果のあるビタミンC美容液です。

◆シミ・くすみ

将来のシミ・くすみに…新たにメラニンが作られるのを防ぐ。

現在のシミ・くすみに…既にあるメラニンの色を白くする。

◆毛穴

毛穴の開き・黒ずみに…毛穴を引き締める。キメを整える。

たるみ毛穴に…たるんだ毛穴を肌内部から持ち上げる。

◆初期のシワ

気になりはじめたシワに…肌の内側からふっくらハリのある肌に。

◆ニキビ痕

・ニキビ痕のシミに…シミを作らせない。シミを白くする。

・ニキビ痕の凹凸に…肌の内側からふっくらキメを整えて凹凸を改善する。

コラーゲンの合成促進、活性酸素の除去など、美肌効果抜群です！

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【日曜診療日】

6月　17日　24日

7月　8日　16日(祝)　29日

こんにちは。Iです。

先日、矢沢先生がチケットがあるよ～。

一緒に行く？と誘ってくださったので、

六本木ヒルズにある

【カスタムサラダ専門店】

クリスプ・サラダワークス

に行ってきました。

矢沢先生のブログを読んでいらっしゃる方なら既にご存知だと思いますが、ここのサラダは、矢沢先生のお昼ご飯のルーチンメニュー💛

体に優しい、おいしくてお腹いっぱいになれるサラダ

ニューヨークやロサンゼルスなどでは新たな食文化として定着している、アメリカ生まれのカスタムサラダ専門店。スタッフとの会話を楽しみながら、ロメインレタスやほうれん草などのベースとなる野菜を決め、約30種のトッピングを組み合わせて好みのサラダにアレンジできる。1食400ｇ以上の野菜をバランスよく摂取できるうえ、保存料や着色料は不使用。ハムやドレッシングなども手作りするなど、こだわりの味をヘルシーに楽しめる。

のだそうです。

これを食べれば私も矢沢先生のようなつるつるお肌に近づける⁉✨

先生は、いつものこちら↓

★ヒップスター ★

私は、

カル・メックス に先生お勧めの、ナッツとパクチーをトッピングして。。↓

野菜だけで物足りなくないの？とお思いの方もいらっしゃるかもしれませんが、かなりの満足度です。

お腹もいっぱいだし、具も沢山入っているので飽きません!(^^)!

アオハルにいらした際には、是非、お食事もヘルシーなものを摂ってみてはいかがでしょうか？

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【日曜診療日】

6月　17日　24日

こんにちは。看護師のKBです　

今回は、夏のおススメ化粧品の一つ　AOHAL　PQエッセンス　の紹介です。

スタッフをはじめとして患者様も人気です。

下の写真は、以前　雑誌　２５ａｎｓ　に掲載されたときのものです　

ＰＱＱ（ピロロキノリンキノン）は、高い抗酸化作用があります。その効果はビタミンＥ・Ｃ、コエンザイムＱ１０などに比べて高いとされています。

細胞内で発生した活性酸素スーパーオキシドが、細胞のミトコンドリアにダメージ（細胞エネルギーが低下する）を与えます。ＰＱＱはこの活性酸素を退治して、ミトコンドリアを保護してくれます。そのため良質な細胞が増えていきます。肌の大事な機能成分、コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸・フィラグリンなどの産生力をアップしてくれます　

ＰＱＱとはピロロキノリンキノンの事で、細胞レベルで肌を守ってくれる成分です

まとめますと…

肌の老化現象を防ぐ

シワの形成を防ぐ

肌細胞を元気にする

ハリ・弾力・保湿力・肌のバリア機能をアップ　　　などの効果があります

実際に使用してみての私の感想は、肌の調子が良い　の一言ですね。

患者さんからも同じように、なんとなく肌の調子が良い、毛穴が前より気にならない、乾燥が良くなった、香りが好き（ローズの製油が入っています）　など嬉しい声を沢山いただいております。

既にお使いの方も多いと思いますが、一度試して見て下さい。ＰＱＱのイオン導入もございます

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【日曜診療日】

6月　17日　24日

こんにちは、看護師のOMです。

気温差がある日が続いていますが、皆様お元気ですか？？

私は先日パワーチャージしに、大好きな羊肉を食べに行きました

麻布十番にある

🐑羊SUNRISE（ヒツジサンライズ）🐑

ここはイケメンのスタッフが羊愛について熱く語りながら目の前でお肉を焼いてくれるという、

なんとも贅沢なスタイルなのです😍

私は知らなかったのですが、日本で食べられている羊肉の99％が海外産で、その内7割以上が冷凍だそう☹

ここのお店は国内産、海外産共に無冷凍のお肉しか使用していないそうです♪

このホゲットというお肉はラム(1歳まで)とマトン(2歳以上)の中間の1歳から2歳までのお肉で、都内で取り扱っているのは珍しいそうです😊

ラムより赤身の味がしっかりしてるのに臭みがなく、柔らかくて美味しかったです😍

そしてオーストラリア産のマトンステーキ🍖

マトンステーキも羊特有の臭みなど全くなく、ほんとジューシーで美味しかったです😋

食べ過ぎには注意ですが、🐑には体脂肪を燃やす手助けをしてくれるL-カルニチンという成分が多く含まれるので、ダイエットにもいいのです😊

と自分に言い訳しながら美味しくいただきました★

最近雑誌にも紹介されたそうで、予約がますます取れにくくなっているそうです。

AOHAL帰りに是非どうぞ😍

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【日曜診療日】

6月　17日　24日

こんにちは　看護師TRです。

夏みたいな蒸し暑い日だったり、かと思えば涼しくなったり

などなど　ここ最近温暖差があるお天気ですが

体調など崩していませんか？

先日、メディカルスキンケアスペシャリストの更新のセミナーに

参加しました。

今回のテーマは　「たるみ」　でした。

たるみの原因は加齢による顔の筋膜や骨の衰えと皮膚の酸化から起こる

コラーゲンやエラスチンや線維芽細胞の劣化などです。

このブログでもしつこく紫外線対策や保湿、抗酸化・抗糖化などの対策をお伝えしていますが

皮膚や骨、筋膜などの衰えをどう改善、維持、予防していくか。。

どんな治療法が良いか。。　など改めて講習を受けて学習してきました。

アオハルクリニックで扱っている「たるみ」治療は主に

・高密度焦点式超音波照射治療

・高周波照射治療

・近赤外線照射治療

・ネオジウムYAGレーザー照射治療

・トリクロロ酢酸ピーリング治療

・非侵襲的脂肪減少治療

・輪郭注射・脂肪溶解注射治療

・サプリや点滴などによる抗酸化治療

などがございます。

お顔や体のたるみは個人差もありますし、状態も異なります。

アオハルクリニックでは患者様に適した治療内容をしっかりと

傾聴した上でご提案させて頂きます。

また治療中の方でも疑問点や不安な点があるときはご遠慮なく

お申し付けください。