2019年04月19日(金) テーマ：ブログ
サッカーイベントに行ってきました⚽
こんにちは。看護師のKBです❤
先日、東京都サッカー協会主催の子供向けのサッカーイベント⚽があり参加してきました。
お天気☀に恵まれ、スポーツ⚽日和です。
小さな子供対象ですので、サッカー初心者でも楽しめるボール遊び中心のプログラムで、コーチと一緒に遊んでいるといった感じでした。みんな楽しそうでした☺
もちろん、サッカーが上手な子供さんも、沢山いらっしゃってビックリしました😃
屋外スポーツ＆観戦で気を付けなくてはならないのが紫外線です。紫外線のピークは5～8月ですが、他の時期でも油断はできません！
日焼け止めを塗る、帽子、サングラス、日傘も一般的な予防方法ですが、飲む日焼け止めも必須です。
この日も、日焼け止めを 飲む＆塗る で観戦にのぞみました☺
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【日曜・祝日 診療日】
4月 21日 28日 29日 30日
2019年04月17日(水) テーマ：ブログ
あさイチ出演しました！！
こんにちは、看護師のOMです🐤
すっかり春の日差しになってきましたね☀
今週の月曜日の朝、我らの小栁院長がNHKあさイチに出演しました😍
院長、TVでみても美しすぎます～～～～♥♥
今回はしみ特集でしみの種類や治療についての放送でした。
見た方もいらっしゃると思いますが、しみには色々なタイプがあり、治療方法も異なってきます。
そしてクリニックでの治療だけでなく、UVケアやスキンケアなどのホームケアも大事になってきます。
AOHAL CLINICではその方に合わせた治療内容、ホームケアの方法等ご案内させていただきます😉
ご興味ある方はいつでもスタッフにお問い合わせくださいね☆
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【日曜・祝日 診療日】
4月 21日 28日 29日 30日
2019年04月12日(金) テーマ：ブログ
🌟よりよい治療を行うために🌟
こんにちは☺看護師のYHです。
先日、矢沢先生にイントラセルを施術して頂きました😍♡
メーカーさんにより、最大限効果を出すためのイロハを改めて教えて頂きながら
痛みに耐えつつ頑張って参りました☺☺
麻酔はたっぷり、しっかり塗布で・・・
緊張の面持ちです・・
施術中は、多少なりとも痛みがあるためお顔が載せれる状態ではございませんでした（笑）
なので、矢沢先生のアップのお写真を☺♡
矢沢先生はこの日も変わらずおキレイです💛
今はまだ、ダウンタイム中でございますが肌が綺麗になるのを楽しみに過ごしたいと思います😍
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4月 21日 28日 29日 30日
2019年04月10日(水) テーマ：ブログ
♪お昼休憩♪
こんにちは！看護師のYAです！
先日お昼休憩にアオハルのご近所にあるお蕎麦屋さん「山都」へ行ってきました！
いつも満員のこちらのお店。
変わったお蕎麦が沢山あるのでお勧めです！
とっても美味しくいただきました♪
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4月 21日 28日 29日 30日
2019年04月05日(金) テーマ：ブログ
私が好きな🌸桜の名所🌸
こんにちは。看護師のKBです☺
各地にサクラ🌸の名所が沢山ありますが、皆さんはどちらのサクラ🌸がお好きですか？
クリニック前のさくら坂の桜🌸も満開です。
目黒川のサクラ並木は有名ですが、自宅の近くには、石神井川の桜並木があり、川沿いにびっしりとサクラが咲き誇っています。
約1,000本のサクラ（ソメイヨシノ、ヤマザクラ、サトザクラ）があり、新聞やメディアにも取り上げられています。知る人ぞ知るサクラの名所だと思っております！😍
たまたまサクラを見に行った日は、お天気に恵まれ絶好のお花見日和🌸でした。
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4月 21日 28日 29日 30日
2019年04月03日(水) テーマ：ブログ
ジブリ美術館
こんにちは、看護師のOMです🐤
４月に入り、環境が変わった方も多いのではないでしょうか？
AOHAL CLINICにもNEWスタッフが入っております！
受付にいますので、是非お声がけくださいね(^^)/
先日お休みの日に子供たちと三鷹にあるジブリ美術館に行ってきました。
管内の至る所にジブリキャラクターが潜んでおり、子供だけでなく大人も楽しめます。
世代を超えて愛されているジブリのアニメは本当にすごいですね😍
息子はトトロのリアル猫バスに乗るのがすごく楽しかったようで、3回も並んで遊んでいました
ここは小学生以下の子供しか遊べないので、大人は外から眺めているだけなのです、、、
私も乗りたかった～😿
館内は写真NGなのですが、屋上庭園とテラスではOKでした。
見覚えのあるラピュタの巨大ロボットには撮影の為に行列が😱
それでもちゃんと並んで撮影してきました✨
テラスでは風の谷のビール✨
お天気もよく、素敵な休日になりました❤
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2019年03月29日(金) テーマ：ブログ
紫外線が強くなる前から☀
こんにちは。看護師のYHです😉
春になり少しづつ紫外線が強くなってきましたね(>_<)
紫外線をはじめとする太陽光線は顔や手に適度に浴びることで一日に必要なビタミンDが皮膚で生成されて健康維持に役立ちます。
しかし、太陽光線を長時間、無防備に浴びてしまうと肌の光老化が起こります😭
表皮では、過剰に日焼けをしてしまうとB紫外線（UVB）の影響でメラニンが大量につくられ、
表皮細胞内にたまってしまいシミの原因となります。
また、真皮ではA紫外線（UVA）や近赤外線を浴び続けると、コラーゲンやエラスチンが変性して本来の機能を失いシワ・たるみが生じます。
それを防ぐために、日焼け止めを塗って頂くことをおすすめしているのですが、
ご自宅でのケアも非常に大切です。
耳にすることが多い、ビタミンCは実に大切な役割を持っております(^^♪
ビタミンCはシミやくすみの原因となる茶色のメラニン色素を白色に還元することで美白効果をもたらしてくれ、
真皮の線維芽細胞まで浸透すると言われています。
そのため肌の弾力をあげシワ・たるみ・毛穴を改善する力があります😍
紫外線が強くなり、光老化が起こる前にお肌のケアをしてあげましょう♡
当院のビタミンC美容液をぜひパウダールームでお試しください♥
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3 月 31日
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2019年03月27日(水) テーマ：ブログ
🌸さくら坂🌸
こんにちは！看護師のYAです🌸
東京各地で桜がキレイに咲いてますね。皆様お花見のご予定はございますか？
実は、アオハルクリニックの前の坂の名称は「さくら坂」と言います😉
なだらかな坂道の両脇には、多くの桜の木が植えられており、この時期には美しい光景を見せてくれます。
先週末はまだこんな小さな蕾がひょっこり顔を出した程度ですが
現在は少しずつ開花しております😉
是非、満開になった頃にクリニックの窓からさくら坂を見降ろしてみてください。
おすすめ位置はこちら↓
現在は少し寂しい表情ですが、満開になった頃には圧巻の景色に感動します😍
是非、遊びにきてくださいね♪
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3 月 31日
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2019年03月22日(金) テーマ：ブログ
AOHAL MOISTURE MILK
こんにちは、看護師のOMです🐤
すっかり春の気候になってきましたね！
暖かくて気持ちがいいのですが、この時期は花粉の影響を受けてしまう方も多いのではないでしょうか？
目や鼻だけでなく、肌にも花粉がつくことで炎症がおき、痒みや赤みなどの皮膚炎症状がでることがあります😨
そんな時は弱酸性の洗顔で優しく洗い、しっかり保湿した後で乳液やクリームでしっかり保護してあげてくださいね😉
AOHALのスキンケアラインはどれも敏感になった肌におすすめですが、特におすすめなのが
AOHAL MOISTURE MILKです✨✨
AOHAL MOISTURE MILKはワセリンをナノ粒子化した乳液で、人口の皮脂膜の代わりをしてくれます。
皮膚炎のある肌や傷がある肌でもしみる事無く保護してくれるので、安心して使用することができます😉
そして花粉が肌に着かないことも大事なので、マスクやメガネ、サングラスなど使用することも一つの手ですね👓
本日のさくら坂です🌸
暖かい日が続いているので、少し桜の花が咲き始めてきましたよ～
満開になるのが楽しみですね😍
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3 月 31日
4月 21日 28日 29日 30日
2019年03月20日(水) テーマ：ブログ
疲れた時には 注射＆点滴✨
こんにちは。看護師のKBです ✨
3月に入り花粉の飛散がピークになり、症状がお辛い方も多いと思われます。
更に気温の変化から、体調を崩している方も多いのではないでしょうか？
そんな時におすすめしたいのが、注射・点滴 です。
高い抗酸化作用、疲労回復、美肌、ダイエット、肝機能改善、肩こり改善 など
注射や点滴には様々な効果があるものがあります。
私も、風邪をひきそう、疲れた時、肌荒れした時、日焼けした後、飲みすぎた時…
注射や点滴を受けて、元気を取り戻しています😃
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