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2020年05月16日(土)　テーマ：ブログ

★AOHALスタッフ紹介～第2回～★

看護師Ｔ👨です。

いつも見ていただきありがとうございます❤

少しずつですが　自粛要請の緩和が始まりましたね

東京や大阪　油断は許さないですが　少しずつ未来に向けて

明るい届くようにもう少し　自粛と自己管理頑張りたいですね。

早くコロナ落ち着いてほしいですね。

皆さんも気を付けて手洗い✋やうがい・消毒👿×心がけてください。

クリニックも衛生管理徹底して行っております。

前回より看護師Ｔ👨による　アオハルスタッフ紹介です❤

第2回目🎤は　入職半年目のクリニックの☺顔　受付のTさん👩です。

※僕もTなので混同しますので受付のTちゃん👩とさせていただきますm(__)m

Tちゃん👩のお勧めの化粧品💄と処置施術💆をいろいろなお話💭

を交えてお伝え出来たらと思います。

では　お勧めの化粧品は・・・・

VC美容液　🍋🍋🍋❤❤❤

以下　－はTちゃんコメント）※個人的な感想です

－AOHAL　VCは入職してから使い始めてます

べたつきもなく　化粧水や美容液と合わせて使用しても

違和感なく使用できることが良いですね。

ビタミンCは毛穴の収縮やシミ予防　ニキビの炎症緩和などにも

効果があるし化粧品なので安心して使用しています。

なるほどですね　Tちゃんの白肌はスタッフが嫉妬しちゃうほど

綺麗です。　VC美容液を使っているんですね！

それではお気に入りの施術は・・・・

－フォトフェイシャル✨✨✨✨

高校生の頃から1年くらいから定期的に行っていたんですけど・・・（えっ？T看護師あ然。。💦）

シミ・そばかすがいっぱいあったんですけどすごくきれいなったんです

ツヤ★もハリ☝も出てダウンタイム⌛も痛み🔥も少ないし実感も出やすいので気に入っています。

なるほどです　高校生の頃からとはびっくりです　美意識の高さには頭が上がりません！！

最後に　Tちゃんにとっての美容とはなんですか？

－生活の一部です。特に私は紫外線☀対策が必須　楽しく行えています。

日傘🌂や手袋🧤　日焼け止め　飲む日焼け止め　スキンケアなどなど

やることで安心感もでますね。

すごいですね！僕👨も見習いたいと思います。Tちゃん👧の美肌素晴らしいです❤

受付でもサプリや化粧品での質問などもお応えすることできますので

ご遠慮なくお申し付けください。

それでは本日も読んでいただきありがとうございます。

看護師T👨でした！

アオハルオリジナル化粧品や取り扱いサプリがECサイトでご購入いただけるようになりました。

↓こちらから↓

AOHAL365

※治療名：フォトフェイシャル

※価格：初回　17,000円　　1回　34,000円

※治療に伴うリスクとして、以下の可能性があります。
赤み・やけど・かさぶた形成・色素沈着・瘢痕・ケロイド

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2020年05月02日(土)　テーマ：ブログ

癒しのひととき…☆

こんにちは♪

受付TAです(^^)

お片付けをしていたら、クローゼットから癒しグッズを発見しました☆

トルコモザイクランプです

昨年、ランプ製作体験をした時の手作りです！
ガラスの部分のみですが（笑）

実は完成してからずっと箱のままで、
初めてライトをつけたのですが、暖かみがあってとっても癒されました

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5月3日（日）～5月6日（木）は休診となります。

2020年05月01日(金)　テーマ：ブログ

おからクッキー☆

こんにちは。受付のＡです。

最近は、自宅で過ごす時間が多いので、いろんなお菓子作りに挑戦しています♪

甘い物の食べ過ぎは、美肌やダイエットの大敵なので、おからクッキーを作りました💛

小麦粉、砂糖、卵を使わないので素朴な味ですが、ヘルシーで罪悪感なく食べれちゃいます！！

今はおいしい物を食べながら、自分の体と向き合う時間を大切にしていきたいですね(^^)

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2020年04月22日(水)　テーマ：ブログ

低糖質無添加食パン

こんにちは、看護師のOMです🐤

在宅にいるとついつい食べ過ぎて、体重が増えた方も多いのではないでしょうか？

そんな中、ダイエットに嬉しい美味しい低糖質の食パンがあるのです！

麻布十番にあるイタリアン「VIA Brianza」で先週から限定販売していると聞き、感染対策をしながら子供とお散歩がてらお買い物に🌸

国産小麦とイタリア産小麦・国産酵母を使用して無添加で通常の食パンの60％の糖質量まで下げる事ができたそうです✨

ストレスで食べ過ぎた身体に罪悪感なく食べることができます😆

我が家は子供たちが大好きなハムコーンとマヨネーズにチーズをのせてトースト🍞🍞

上の子は美味しかったようでおかわりもしていました😂

低糖質パンにありがちなパサパサ感は全くなく、甘みもあってそのまま食べても美味しかったです❤

スモークサーモンとクリームチーズをのせたりしたらワインにも合いそう🍷

皆様も自宅での楽しみを見つけてみて下さいね😘

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【日曜・祝日診療日】

4月29日（祝）

5月10日（日）

2020年04月15日(水)　テーマ：ブログ

素敵な贈り物♪

こんにちは。受付のMです。

患者様より「柿の葉ずし」が届きました！

素敵な贈り物にスタッフ一同大喜び(^^♪

そこで、柿の葉ずしに含まれる栄養効果について調べてみました。

【さけ】

アスタキサンチンの抗酸化作用が脳卒中や心臓病を予防。

免疫力UPに効果のあるビタミンDや若返りのビタミンといわれるビタミンEも含まれています。

【さば】

血液をさらさらにするEPAや血中コレステロールや中性脂肪を減らすDHAが豊富。

疲労回復効果のあるビタミンB2、免疫力UPに効果のあるビタミンDも多く含まれています。

【柿の葉】

抗酸化作用のあるタンニンが含まれています。

【酢】

疲労回復や食欲増進、血中脂質の低下などに効果があります。

美味しくて健康にも良い柿の葉ずしに、お腹も心も満たされました!(^^)!

ごちそうさまでした！

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2020年04月08日(水)　テーマ：ブログ

ローズヒップティーで美肌に♪

こんにちは♪

受付のTAです。

自宅でキッチンの片付けをしていたらローズヒップティーが出てきました

ローズヒップティーは

バラが咲いたあとの実という意味があり、

鮮やかな赤色と酸味が特徴です♥♥

「ビタミンCの爆弾」との呼び名があるほど

ビタミンCを多く含んでおり、美肌効果もあるんです♡

また東洋医学では、血の巡りを高めることで冷え対策にも良いとされています！

そしてなんと‼

ローズヒップに含まれる豊富なビタミンCには、白血球を活発化させ、免疫力を上げてくれる効果も(*´ω｀*)

酸味が苦手な方はハチミツを入れるとまろやかになりオススメですよ

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2020年04月02日(木)　テーマ：ブログ

食器整理

こんにちは！
受付OKです。

自宅にいる時間が多くなり、ずっとやろうと思っていた、食器の整理をしました

ライトアップもしてみたり♡

少しの事で、気分も上がりますね(*^^*)

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