2020年08月03日(月) テーマ:ブログ
ウォーキング
こんにちは。受付Aです。
関東もようやく梅雨明けとなりましたね️
大好きな夏が始まり、休日はアウトドアに出かけたい気分ですが、、
今は近場で出来ることをしようと、早朝ウォーキングをしてきました︎
都会のオアシスに癒されながら、朝から体を動かしとてもポジティブな気持ちになりました
もちろん紫外線対策に日焼け止をしっかりと塗って、夜はビタミンCを飲みました♪
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2020年07月29日(水) テーマ:ブログ
シナモンロール
こんにちは
受付okです!!
私の最近の趣味は、安心して海外に行ける日がくる事を願いながら、次はどこに行こうか楽しみを膨らませてます♡
そして、家の中でも海外気分を味わいたく、以前フィンランド🇫🇮で食べたシナモンロールを自宅で作ってみました
フィンランドで購入した紅茶とカップと一緒に♡
自分で作ると砂糖などの量を自分好みに出来るのでいいですね♡
北欧には、フィーカという
家族、友人、同僚とコーヒーや甘い物を楽しむコミュニケーションの時間があり、その時にシナモンロールを食べる事が多いとの事♡
2020年07月25日(土) テーマ:ブログ
スキンケア動画撮影
こんにちは、看護師のOMです🐤
今年は梅雨がなかなか明けず、すっきりしない天気が続いていますね☔
連休中ですが東京都よりは外出自粛要請が出ているので、自宅で過ごされている方も多いのではないでしょうか。
私もお休みの日は子供たちと一緒にアニメ映画を見たり、知育ゲームやお絵描きなどで遊んだりしています📺
今だからこそ家族や大事な人との時間を大事にしたいですね☺
先日院内で患者様にスキンケアの説明をするために、動画を作成しました🎥
アオハル美肌王子がカメラマンになり、チーフと私で慣れない撮影をしました✨
今後クリニック内でも動画を流していくと思いますので、楽しみにしていてくださいね☺
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2020年07月22日(水) テーマ:ブログ
★アオハルスタッフ紹介~第4回~★
看護師T👨です。
いつも見ていただきありがとうございます❤
雨☔続きでジメジメしてて嫌ですよね。
各地で被害も出たり、コロナの影響などで何となく
気持ちも沈んじゃいますね・・・。
AOHALスタッフは、衛生管理を行いながらも
少しでも皆さんがハッピーな気持ちになれますように
しっかり取り組みたいと思います。
皆さんも油断せず、体調管理💪きちんとしてくださいね。
今回皆さんにご紹介するのは
AOHAL初の 男性医師 Y先生です。
大人の事情で、残念ながら💦お顔を出すことはできないのですが
イケメン👨のイクメン❤です。
そんな先生のお気に入り💕の施術は・・・・
「ヒゲ脱毛☆」です。
そこまでヒゲが濃いわけではないのですが、頬の一部に
チョロチョロ生えている箇所や密度を少し減らしたいところを
調整して照射✨を行っています。
(以下 Y先生コメント)
―髭剃りが楽になったこと 肌がきれいになったことなど
良いことづくめです。 多少痛みはありますがその分効果も
しっかり出るので男性には本当におすすめです。
そして、AOHALクリニックで美容を意識するようになって
飲むようになったのは
「ブルーファ セルアライブ💪」
「ヘリオケア☀」
(以下 Y先生コメント)
―セルアライブは同じ男性スタッフに勧められて飲み始めました😘
抗酸化とともに身体の細胞を活性化👆👆させる成分も入っているため
疲労などもたまりにくくなった気がします🙌
ヘリオケアはゴルフ⛳の時に飲むようにします。院長👩から勧められて
飲み始めました。 塗る日焼け止め☀はあまり塗らないのでww
(院長から怒られてますw)せめて、肌の内側の細胞損傷を
少しでも緩和させたいと思ってます。 本当は塗るタイプと
一緒に使用するのがベターですよね。。。
スタッフの影響を受けやすいww Y先生ですが、
手術の時の縫合✂は早くてキレイです。 そして保護の方法も
肌荒れ(´;ω;`)を起こさないように指示をしてくれます。
今 先生は学問📚✍が忙しく、なかなかAOHALクリニックに出勤できなく
なりましたが、美容皮膚のことはもちろん専門の形成外科の
ことも詳しく教えてくれます。
何かお悩みがありましたら、ご遠慮なくご相談下さい。
処置)男性脱毛 ヒゲ全体 ¥45,000(税抜き)
副作用) 赤み 膨疹 毛嚢炎 火傷 掻痒感など
間隔)1か月~2か月
※肌質・毛量などにより効果に個人差あり
セルアライブ) 1箱 84カプセル入 1日3カプセル ¥8,800(税抜)
ヘリオケア) 1瓶 30カプセル 1日1~2カプセル ¥6,620(税抜き)
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2020年07月18日(土) テーマ:ブログ
夏の風物詩♪
こんにちは。受付のMです。
院長のお知り合いの方より、今年も朝顔をいただきました☺
毎朝、咲いているのを見るのが楽しみです(^^♪
雨やどんよりした空の日が多く、気分が暗くなりがちですが、
明るく咲いている朝顔に元気をもらっています!(^^)!
昨年いただいた朝顔の種は、スタッフが自宅に持ち帰り、育てています(^_-)-☆
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2020年07月15日(水) テーマ:ブログ
アオハルYouTube
こんにちは。Iです。
皆様お家ではどのように楽しく過ごしていらっしゃいますでしょうか。
YouTubeやAmazonの動画など、昔のドラマなど見ている方もいらっしゃると思います。
アオハルクリニックでもYouTubeチャンネルがあります。
院長が直々に作成しているもの、スタッフが頑張って作成しているものなど、いろいろあります。
施術の様子や皆様の疑問を解決できるような内容もありますので、ぜひご覧になってください!
こちらはアオハルユーチューバーの作品作成風景です。
爽やかに格闘しております。(^_-)-☆
Erico Koyanagi チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCWTforMEHwLrXBYRLM580JQ
2020年07月11日(土) テーマ:ブログ
しあわせなカレーパン♪
こんにちは
受付Tです♪
先日、地元のパン屋さんで可愛いパンを発見しました
違うパンを買いに行ったのですが、可愛さに負けて購入笑
パッケージが素敵だと味もより一層美味しく感じますよね(^^)♪
文字通り、笑顔になる“しあわせなカレーパン”でした♡♡
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2020年07月08日(水) テーマ:ブログ
ビタミンC
こんにちは。受付のAです。
美容と健康の為に毎日欠かさず摂っているビタミンC3000mg✨
オススメの飲み方をご紹介します️
水溶性ビタミンCは排出されやすい為、朝と夜2回に分けて摂取しています!
朝はヨーグルトに混ぜて、夜は常温水に溶かして飲んでいます♪
食事だけで摂るのは大変ですが、サプリで手軽に取り入れられるので毎日続けやすいです!!
夏の紫外線に負けず美肌をめざしていきたいと思います✨
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2020年07月04日(土) テーマ:ブログ
ご褒美ホームケア
こんにちは!看護師のYAです!
コロナ自粛期間中お休みを頂いておりまして、本日から復帰しました!
お休み中お肌のケアを何もしていなかったのですが、
久しぶりに会ったスタッフからお肌がキレイになった・・!?とお褒めの言葉を頂き、るんるん気分な私です。
そんな本日、新しいホームケア「ナノメソッドVAエッセンス」をゲットしました!
パッケージから心ときめく・・!
トレチノイン大好きなんですが、必ず皮むけするため
使用するときにはスケジュール調整が必要。。
でもこの「ナノメソッドVAエッセンス」だと
トレチノインほど刺激が強くはないので、その心配はなさそうです♪※個人差はあります
本日から早速使ってみます♪
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2020年07月01日(水) テーマ:ブログ
おしぼりサービスはじめました!
こんにちは、看護師のOMです。
昨日今日と梅雨らしいムシムシとした日が続きますね☔
気温差で体調を崩さないようにしたいですね。
アオハルクリニックでは来院時に患者様全員におしぼりをお渡ししております。
今年はコロナ対策で使い捨てのおしぼりになりますが、冷やしておりますので手や首を拭くのにお使い下さい。
女性は化粧をしているのでやらないと思いますが、タオルやおしぼりでゴシゴシ顔を拭くのは肌にダメージを与えてしまうので、
もし顔を拭くときは優しく拭くようにしてくださいね(^^)/
院内でyoutubeも流しておりますので、リフレッシュしながら是非ご覧になってくださいね(^^♪
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