2024年08月08日(木) テーマ:ブログ
沖縄旅行✈おすすめの紫外線ケア🌞
こんにちは、看護師のOMです🐤
先日、子供達の夏休みに合わせて沖縄に行ってきました🌞
台風が来ていたので心配でしたが、早く逸れてくれたので旅行期間中ずっと快晴でした🌞
気温は都内よりは低かったのですが、紫外線が痛い痛い😢
誰よりも日焼けするとすぐ黒くなる肌質なので、
今回も徹底して日焼けしないよう準備をしていきました✨
まずは一番大事!
日焼け止め
クリームタイプやミルクタイプ、ウォータープルーフ強力なものやスティック、スプレーなど何種類か準備!!
私は顔はそのままウォータープルーフ最強をつけるとカサっとするので、先にアオハルのリペルUVを塗って、馴染んだ後他の日焼け止めを重ねるように使用しました✨
量が少ないときちんとした効果がでないので、これでもか!!というくらい量を塗ります。
クリームタイプの場合は通常がパール2個分と言われていますので、それの約2倍程度
顔だけでなく、顎下から首、耳なども忘れずに✨
デコルテからの身体はミルクタイプの方が伸ばしやすいのでおすすめです😉
去年は足の甲を塗る量が少なく、うっかりビーサン焼けしてしまったので、今年は念入りに塗りました🤭
海やプールで泳ぐ時、汗を沢山かいた時などこまめに塗り直す事も大事です!!
アオハルリペルUVのことは、先日院長ブログでも紹介しているのでよければ見てみてください😉
その他おすすめのグッズを紹介します
- 肌ケア:美白美容液、保湿用のローションパックやクリームなど
- 髪の毛ケア:スプレータイプの日焼け止め、集中トリートメント
- 身体ケア:保湿クリーム、浮腫み改善クリーム
- インナーケア:飲む日焼け止め、抗酸化サプリ、抗糖化サプリ
- その他:サングラス、紫外線100%カット日傘、ラッシュガード上下、つばの広い帽子 などなど
UVカットのアームカバーや長袖も持っていきましたが、
陸上では暑すぎて、結局使用しませんでした😅
でも、暑い沖縄で飲むオリオンビールは最高に美味しかったです🍻😍
今年の夏も暑そうなので、皆様も紫外線対策をしっかりして、
夏を楽しんで下さいね🥰
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2024年08月01日(木) テーマ:ブログ
夏のおすすめ施術✨クールスカルプティング✨
こんにちは。看護師KBです☺
皮下脂肪を除去し理想の体型を目指す治療 クールスカルプティング
私自身、4月中旬に下腹部2か所にクールスカルプティングを受けました。あれから約3か月…
最近、つまんだ時の脂肪の厚さが減ってきた気がします。毎日着ている白衣のパンツも少しゆとりが出てきたような…
★下の写真は、当院のクールスカルプティングのモニターさん。治療前のお写真です。
50歳女性でお腹周りの脂肪がお悩みです。腹部全体で合計5か所行いましたが、効果はどのくらいあったのでしょうか❓
★治療を受けてから、4か月後…
1回の治療でも、全体的にサイズダウンしているのがわかります。
お写真のモニターさんのように全体的に脂肪を減らす以外に、背中のはみ肉やパンツを履いた時にウエストにのっかるお肉など、クールスカルプティングは部分痩せに適しています。
お悩み、皮下脂肪の状態で治療部位や必要な回数が変わってきますので、お気軽に何でもご相談下さい。
- クールスカルプティングとは:部分的に脂肪を冷却・凍結し脂肪細胞を減少させる治療です。機械はアメリカFDA認可、日本の厚生労働省より承認されています
- こんな方におすすめ:部分痩せしたい、ダイエットや運動しても落ちない贅肉、楽に脂肪を減らしたい、安全性と効果が実証された治療を受けたい、脂肪吸引などの手術はしたくない
- 施術時間:1か所35分~
- 費用:1か所 初回48,510円
- ダウンタイム:治療部位の内出血、軽いしびれ感など
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2024年07月25日(木) テーマ:ブログ
膣内フローラを整える味方!ココラクト
こんにちは看護師Lです。
なかなか人には相談しにくいフェムケアのお話です。
- 「かゆみ」、「におい」、「いつもと違うおりもの」の症状(細菌性腟症)がある
- 腟カンジダ症になりやすい、繰り返す
このようなことに心当たりはありませんか?
膣内フローラが乱れるとこのような症状が出てきます。
乱れる原因としては、
❖心理的ストレス ❖睡眠不足 ❖食生活の乱れ ❖性交渉の後 ❖抗生物質の使用 ❖喫煙 ❖VIOの脱毛 ❖過度の洗浄 ❖生理や妊娠等によるホルモン バランスの変化 ❖更年期・閉経でエストロゲンの分泌量が減った
などが挙げられます。
どの項目も、なんとなくどれかは当てはまるものがあるのではないでしょうか。
さらに、現在妊娠中の場合、細菌性膣症に罹ったら早産になるリスクが高まります。
これから妊娠を予定している方は、子宮内フローラが乱れていると着床率が下がることがわかっています。
では膣内環境(子宮内環境)を整えるのはどうしたよいか。
日々のストレスや睡眠不足などはなかなか長期的に解消できませんよね。
生理や更年期などもほとんどの方が、避けては通れないものになります。
ありがたいことに、今は膣錠やサプリメントに力を借りることが出来ます。
膣に直接注入するインクリアという商品もありますが、今回は飲むだけで膣内フローラを整えてくれるサプリメントココラクトをご紹介します。
ココラクトの原料は、腟内環境に適した2つのラクトバチルス乳酸菌です。
この二つの乳酸菌は生きて腸および腟まで届き、定着し、腟内に悪玉菌の付着を防ぐ働きがあります。
ではどうやって膣に届くのか。
経口摂取されたカプセルは 胃に到達後、乳酸菌を放出されます。 乳酸菌は胃酸、胆汁に 酸耐性を持ち、腸へと移動します。その後、肛門から腟へ移行すると推測されています。
実際に細菌性膣症の方、カンジダ症の方、閉経後の方、不妊治療中の方に投与して、良い結果が得られています👍
症状が出た場合は、ちゃんとした治療が必要ですが、症状や生活習慣に心当たりのある方は、予防として、初めて見てください🌻
2024年07月18日(木) テーマ:ブログ
この時期大人気の施術
こんにちは!受付Tです😊
夏に大好評の、医療レーザー脱毛をしてもらいましたー!
私は腕と口周り、脇をお願いしました。
実は脱毛自体が初めてでした。
すごく痛いのかと思っていましたが、私は全く平気でした!
痛みが強い場合は、担当のナースさんにご相談ください。
数時間赤みがありましたが、保湿をしっかりして落ち着きました。
他の部位はホームページを参照ください
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2024年07月11日(木) テーマ:ブログ
✨金沢旅行✨ ~アオハル日焼け止めは旅の必需品~
こんにちは!受付のMiです🐰
母が去年の末に腰椎圧迫骨折をしてしまい💦
半年間、自由に色々と動き回ることができなかったのですが💦
やっと落ち着いてきたからと母のリクエストで金沢に旅行に行ってきました🥰
あまり無理しないように金沢市内の
21世紀美術館✨
兼六園✨
金沢城公園✨
近江町市場✨
などに行きました✌️
天気もとても良くて、暑さもMAX🥵🔥
アオハルの日焼け止めをしっかり持参して、母と2人で全身しっかり塗りました😆
旅の必需品です✌️
みなさまもこれからの夏の旅行のお供に是非アオハルの日焼け止めがおすすめです✨✨
(ミルクタイプは顔も体も使えるので1本あるととっても便利😍)
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2024年07月04日(木) テーマ:ブログ
期待の新人、デンシティ!
こんにちは、看護師のTです😊
当院で7月からデビューとなったたるみ治療「デンシティ」✨
初日から早速人気の施術となっております😊
デンシティとは、高周波という熱エネルギーを肌の真皮層に向けて当てていくことで
真皮層が熱で引き締まり、かつ繊維芽細胞を刺激することで活性化し28日後からはコラーゲン、エラスチンがグングン増えます!
そのため即時的な引き締まり効果と、長期的な肌のハリを得ることができんです✨
ダウンタイムも基本的にはございません✨
当院でもイントラジェンという高周波の治療機が人気でしたが、
今回は更に6.78MHzという強力な出力で強力に引き締めます!
さらにさらに!デンシティは、肌表面と真皮層を同時に加熱できるチップと、
真皮層をより強力に加熱できるチップを選ぶことができます✨
〇デンシティ フォース : 真皮層をしっかり強力に引き締める
→ 強力な引き締め作用
〇デンシティ プログレス : 肌表面と真皮層を両方引き締める
→ 肌全体の引き締め+表面の小じわや毛穴も引き締める
それぞれに瞼のケアとしてアイチップもご用意がございますので、オプションも併せてお勧めします👀✨
HIFUも代表的なたるみ治療ですが、狙っている層が筋膜と真皮層で異なるため、効果が少し変わってきます。
肌表面のハリも同時に欲しい方、
頬コケなどがあり、顔のボリュームを減らしたくない方
イントラジェンよりより強い引き締め作用を感じたい方は是非デンシティもご検討ください😊
今月中に施術頂いた方は、より効果を高めるサプリメントもプレゼントできますので、是非ご予約を✨
デンシティ | 六本木の美容皮膚科 アオハルクリニック|東京六本木駅近 (aohalclinic.jp)
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2024年06月27日(木) テーマ:ブログ
久しぶりの帰省🏡
こんにちわ😉 看護師N です。
先日久しぶりに実家に帰りました。コロナもあってなんと4年ぶりでした😮
数日でしたが自然の緑に癒され、川沿いを散歩したり、親戚に会ったり、地元の郷土料理や名物を食べてたりできて満喫してきました🌟
何よりも元気な母の顔を見れて良かったです😍
母にはアオハル化粧品をプレゼント✌
以前から使用してもらっていたんですがとても良く合っているようでまた買っていきました。
他にも手先を使うよう、大人のピアノの本も買いました🎹
童謡を歌いながら弾いて脳を使っているようです◎
肌は年々皮膚も薄くなり赤みや茶色が目立ってくるのでとにかく擦らないようにね☝としっかり伝えてきました😊
また定期的に帰ろうと思います。
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2024年06月20日(木) テーマ:ブログ
アオハル化粧品
こんにちは、看護師のOMです🐤
私も大好きなアオハル化粧品が、先日発売された「美容医療認定看護師学科試験準拠テキスト」に掲載されました!!
こちらは学科試験のテキストとなっておりますが、
皮膚の基礎知識から美容医療の治療内容まで、分かりやすく記載されています✨
しかも最新の美容医療機器から医療機関専売の化粧品まで解説つきで載っているので、
私達のような美容医療スッタフだけでなく、美容医療が好きな方も勉強になる一冊だと思います😉
これを見て、アオハル化粧品を色々な人に知ってもらえると嬉しいです🥰
私も早速購入したので、より皆様のウェルエイジングのお手伝いができるよう、日々勉強していきたいと思います😊
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2024年06月13日(木) テーマ:ブログ
ジェネオXも京都もすばらしい
こんにちは.
先日ジェネオXの講演会に参加するために京都に行ってまいりました。
院長の講演と少しですが私もセッションに参加させていただきました。
ジェネオXは①「高周波と電気刺激(ESA)によるタイトニング」、②新しい技術による「酸素ピーリング」、③美容成分の「超音波導入」の3つのステップからなる複合美容施術です。
とにかく心地よく受けられる施術です。
もちろん効果もしっかりあります。
まだ未経験の方は、ぜひお試しください。
そしてせっかく京都まで行ったので、空き時間で瑠璃光院に行ってまいりました。
心が洗われるきれいさでしたよ~
2024年06月06日(木) テーマ:ブログ
理想の体型を目指して✨
こんにちは。看護師のKBです☺
薄着の季節になると特にご予約が増えるのが クールスカルプティング です
これは、脂肪を冷却・凍結することで脂肪細胞を減少させる治療です
氷は0℃で凍るのに対し、脂肪は4℃で凍ります。クルスカはこの温度差を利用して脂肪細胞内の脂肪分だけを凍らせます
結果、脂肪のみが破壊され2~4か月かけて自然に体外に排出されます
数カ月後には、治療した場所の脂肪が20~25%くらい減ってくれます。楽して脂肪が減る魅力的な治療です💖
アメリカのFDA(米国食品医薬品局)認可、日本でも厚生労働省より承認済みなので、その点も安心ですね
施術時間は、1か所たったの35分~
治療部位によっては、2か所同時にできると言うメリットもあります
最近は、クリニックのスタッフの間でもちょっとしたブームです☺
治療可能部位は、お身体の脂肪のつき具合で変わってきますが、お腹や二の腕、脇腹、太もも内側 を治療する方が多いです
一度ご相談下さい☺
最後に、今週たるみの治療器が入りました。近日中にご紹介できるように只今準備を進めております。お楽しみに💖
クールスカルプティング
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