こんにちは。看護師のKBです❤

先日、東京都サッカー協会主催の子供向けのサッカーイベント⚽があり参加してきました。

お天気☀に恵まれ、スポーツ⚽日和です。

小さな子供対象ですので、サッカー初心者でも楽しめるボール遊び中心のプログラムで、コーチと一緒に遊んでいるといった感じでした。みんな楽しそうでした☺

もちろん、サッカーが上手な子供さんも、沢山いらっしゃってビックリしました😃

屋外スポーツ＆観戦で気を付けなくてはならないのが紫外線です。紫外線のピークは5～8月ですが、他の時期でも油断はできません！

日焼け止めを塗る、帽子、サングラス、日傘も一般的な予防方法ですが、飲む日焼け止めも必須です。

この日も、日焼け止めを　飲む＆塗る　で観戦にのぞみました☺

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