なんと

澤穂希さんと対談しました！！

＠仙台

たいへん運よく、澤さんのご都合とわたくしの休診日がマッチ！二つ返事で伺いました😄

日本の宝、女性アスリートのレジェンド😍にお会いできるなんて

大変大変光栄です‼️

オフショットを披露しますね。

澤さんといえば「苦しいときには私の背中を見なさい」とチームメイトを励ました、あの名言

きょうは背中ではなくお顔を拝見する

…..みなさんもお気づきでしょう？お肌が、とてもきれいなのです！

澤穂希さんがUVケアを始めたのは25歳のとき。

年上の選手に、UVケアしないと肌が老けるよと言われたのがキッカケなんですって。

ここまではありがちな話ですが

ここからがすごいの。

その後は、練習でも試合でもオフの日でも、日焼け止めを顔だけではなく、耳や首にも広範囲にたっぷり塗りつづけてきた。

必ず長袖シャツを着て、短パンとハイソックスの隙間にも必ず日焼け止めを塗っておられたと！

だから、44歳の現在、シミが少ないの！！

驚いたことには

国民みんなが固唾を飲んで見守っていたあの試合の時も、ハーフタイムで日焼け止めを必ず重ね塗っていたとおっしゃるの。

超一流は、なにをやっても超一流！！

突き詰め方が、完璧です。

「澤さん、チームメイトのみなさんに、『わたしの日焼け止めをみなさい』と言っておられましたか？」

「いや…..笑」

日焼け止めは、チームメイトみんながついてきたわけではないそうです

じつは最近の研究では、日焼けをするとスポーツのパフォーマンスが落ちたり、スポーツ後の回復が遅くなったりするとも言われてます。

澤さん、いまだったら、チームみんなのUVケアを率いていたでしょうね！

対談記事が完成したらお知らせしますね😃‼️

https://aohal365.com/pages/repeluv-series

昨年から始めたこと

ピアノとスキー

ピアノは優しい先生のおかげで細々とですがつづいております

スキーは冬限定。まさに今じゃん❄️

何が何でも行かないといっこうに滑れるようにならないので、とにかく暇を見つけて行っております

しかも仕事上、行けても1泊2日が限界

疲れずに心地よく過ごせるスキーリゾートを探して行っております✊

今シーズン行ったスキーリゾート⛷

(あいうえお順)

❶赤倉観光ホテル

とっても良いです！

❷インターコンチネンタル安比高原

とても良いです。ただし遠いよ😅

❸軽井沢プリンスホテルウェスト

とても良いです。アクセスも超いいです。

❹NASPAニューオータニ

だいぶ年季の入った感じです。アクセスは超いいです。

わたくしは50歳のどビギナーなので、雪質とか滑りやすさとか、よくわかりません😅

あくまで上記はリゾート地としての感想だけですので〜😙悪しからず

今日は上記のうち❷の、ANAインターコンチネンタル安比高原のこと書きます。

安比高原は岩手県

あの大谷翔平😍選手を産み育てた地です⚾️

そしてNYタイムズが選ぶ「今年行くべき世界の旅行先」2位は盛岡市

わたくし、初めて行きました。

東京駅を6時台の新幹線🚄に乗って2時間で盛岡駅へ。近い！

その後は、県営バスに50分ほど揺られ目的地に10時前に到着。スムーズ！

ANAインターコンチネンタル安比高原リゾートは、去年の5月から本格開業した新しいホテル。

はい、おしゃれでキレイです✨

動画は八幡平ドラゴンアイのオブジェね

IMG_0266

着くなりシャンパンでお出迎え🥂

わたくしのCHANELCHANELは非ソフィスティケートですね〜🤣お気になさらず〜笑

気を取り直して、早速スキー

先生に文字通り手取り足取りご指導いただき、きゃーきゃー言いながら滑り

お昼休憩でホテルに帰ればアフタヌーンティー💛　優雅〜😚

午後からも一生懸命レッスンを受け

夕方はおつまみタイム🥃

がぶ飲み😆

お夕飯は和食も洋食もおいしかったです🍷

夜は雪見風呂に入りぐっすり〜😴

朝はきれいな風景に起こされ😀

動画も見て！

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さて翌朝

朝食もかわいい💕

その後は、ふたたび猛吹雪の中でスキー練習

夕方まで遊んで、お風呂入って

ふたたび飲んで

さらに新幹線でも飲んで

先生に教わったスキーのことを全部忘れて帰りました🤣🤣🤣

取材記事2つと、ひさびさのYouTubeを紹介させてください！

ぜひご覧ください‍🙇‍♀️

❶くちびるケアについての取材記事です

ESSE3月号

❷ハンドケアについての取材記事

https://www.festaria.jp/journal/column/535

❸ひさびさにYouTubeつくりました！

「飲む日焼け止め」についてです

https://youtu.be/gUpzwJxcx7s

右の写真は、スキーウエアのわたくしです！

YouTubeのチャンネル登録　お願いします‍！！

https://youtube.com/@ericokoyanagi4048