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エンダモロジー アオハルエステ

Domani 3月号 196ページ
小柳衣吏子 全身写真で出ております女の子
ぜひ、お読みください!
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全身と言えば~~~~~、
今日は、お気に入りのアオハルエステのエンダモロジーをやってもらいました。

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優しいエステティシャンの手にかかって、私はイチコロおやしらず
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全身のコンディショニング~音譜
特に、太ももやお尻・二の腕は、とにかくセルライト対策!

膝下から足首は、小っちゃい端子でキュッと引き締めるの。

エンダモ心から好き~ラブラブ
気持ちよすぎて、↓↓目がうつろですリボンが、この素晴らしさをお伝えしたいのです。
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美腸! 〜神崎恵さんと対談〜

寒~い、あいにくのお天気~雪の結晶
でも、今日もはりきって
Well Aging伝道のお仕事をさせていただきましたパー
今日は、「美肌と腸の関係」について取材いただき、熱意を持ってお話させていただきました。
今とてもご活躍のモデルで、美容家の神崎恵さんとの対談という形での取材でした。
これ↓↓神崎さんの自撮りニコニコ
バッチリ~、さすがですね音譜
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腸内環境を整えるのに、私が心がけていることは、

宝石白高脂肪食を摂らない!
宝石白食物繊維をたくさん摂る!
    (大麦ですよね。)
宝石白プロバイオティクスを毎日摂る!
     (ヨーグルトラブラブ )
宝石白適度の運動
宝石白十分な睡眠     などなどです。
お肌も一つの臓器。身体の中がキレイじゃないとお肌もキレイを保てませんビックリマーク
こんなようなことを、熱く語りました。
取材記事が出来上がりましたら、またブログでご報告しますね。
取材の後は、ほっと一息キラキラ
やっぱりヨーグルトです天使天使
クリニックの冷蔵庫にいつも入れてます。
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さらに、私はヨーグルトに

エラスチン&コラーゲン E Cをた~くさん混ぜるのチョキ
見た目もピンクでカワイイラブラブし、お肌をプリプリにしたいですしね!
ちなみに自宅では、フルーツヨーグルトにもかけちゃいますリンゴ
カワイイラブラブ
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こちらは、30包で¥4,000-(税抜き)です。

アオハルクリニックのたるみ専門外来で、とても人気のサプリです。

最後に再びツーショットチョキ
神崎さんの著書、「二度見される女性」を私も目指そうっとおとめ座

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↑この写真、モヤッとしてるのは、iPhoneのカメラに指紋がついていたからかな、、、? 自分はちょうどいい(笑)

初体験 ほぼ貸切ゴルフ

ダイエット外来で、私は常々「身体を動かしてください」、運動が億劫でいらっしゃるなら「とにかく歩いてください!」とご助言申し上げております、、、。

が、しかし!
ここ最近、自分自身が完全に歩き不足あせる
な~んにも考えず、ただ黙々と歩く目的で
OFFの今日、急に思い立ちゴルフ場へ
車プップ~
すると!
な、なんとほぼ貸し切り状態でラウンドすることに!!
こんなこともう二度とないと思います~ねこへび

というのも、、、私達の他は、ポルシェに乗ってきたお一人様プレーのオジ様、ただお一方だけ。。

という訳で、チェックイン後はロッカールームではなくジャグジー風呂音譜のあるVIPルームに通されたのチョキ
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要は、他にお客さまがいないから、ロッカールームとお風呂を用意するより、ゴルフ場としては経済的ってこと。

わ~いチョキ 社長気分アップ
部屋まるごと、今日は私だけのロッカーカギ
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いつもはたくさんいらっしゃるビジネスエリートのオジ様やマダム方も、真冬だし、月初だし、ゴルフしてる場合じゃないんですね。。。今日休みを取った私って変わり者?(笑)
いざ、プレー!
無風で、気温10℃。寒さ感じず、後ろも前もパーティいないし、超快適~音譜
ここは、天国天使天使天使? ほほほっ

私、持ってるグッド!

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さらにこのゴルフ場、3年前まで女子プロのトーナメントが開催されてた素晴らしいゴルフ場なんだけど、ホールをNo.で呼ばず、それぞれ名前があるの。

↑↑ 例えば、運命とかニコニコ
↓↓幸運とかドキドキ
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オモシロイよね。最終ホールにいたっては、‘さらば友よ’ だよ。

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でも、ちょっとバンカーは多めな印象。
そして、きれいなCrow’s Feet発見!
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思わず、バンカーにBOTOXお注射したくなりました~べーっだ!

職業病ですね、、、
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以上、超Happyラブラブな私のOFF日のお話でした~。

めでたしめでたし。