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栗 と スプラウト

栗~栗 た~っぷり買ってきたよニコニコ

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超超 剥くのたいへ~ん。。
手が、、、手 痛いえーん 
明日ゴルフなのに、、、
でも美味しいご飯のためにがんばり抜き、
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炊けた~爆笑チョキ

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心から美味しい~照れ

苦労の甲斐がありました。
 “生”を自分で調理する方が、水煮買ってくるより断然美味しいですよね!
付け合わせは、本日もスプラウト。
クレススプラウトです。
今、うちの冷蔵庫はスプラウトだらけなんで~す口笛
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悪魔のドラッグ VS スプラウト

シルバーウィークは生産性など何も考えずリラックスを心がけてます。
9月前半は、体重が減っちゃうほど疲れちゃってたのでガーン  
ノープランで
これって、かなり幸せ~。
ココロとカラダを解放し、適当~に過ごしてます。
テレビで

ジャーダのカジュアル・クッキングカップケーキ 

イタリアン・ドーナツ作りをベッドでボーッと観てたら無性に食べたくなり、、
はいこれ↓↓
シナモンシュガーをた~っぷり纏わせたやつを作りました~チュー
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ヤバイグラサン  美味しすぎ~。

やっぱり砂糖と油と小麦粉は、悪魔のドラッグドクロですぅ~。
マズイわけがないっ!
シルバーウィーク特例ってことで許して~おねがい
とはいえ気休めに、オリーブオイルで揚げて、ブロッコリースプラウト付け合わせしたけど、、、チュー 
さて夜月見は、、、
ふらっと立ち寄ったデパ地下でゲットした松茸で、ご飯炊いてみた~
お茶碗軽く1杯 原価1,000円だよ~爆笑
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(↑潔癖性なので、国産だけど洗っちゃった~てへぺろ)

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今度の付け合わせはラディッシュスプラウト

ご飯も発芽玄米で炊きました。

スプラウト物は、マイブームで~す!
芽の豊富な恩恵をありがたく頂戴いたしております。
発芽上矢印のエネルギーって、本当にスゴイんですよ!
・・・あれ?結局わたし、またリラックスしきれなくて、アタマで食べてるかしら!?

シルバーウィーク SW ♪

シルバーウィーク

AOHAL CLINICは、
9月 20日(日)~23日(水)まで
休診いたします。

お休みの間も、小柳衣吏子を見ていてくださいおねがいピンクハート
こちらのサイトで↓↓ウインクラブラブ
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よろしくお願いします。

肌ラボラトリー
Have a nice Silver Week ガーベラ