久しぶりに、自分だけの連休を、作りました〜！

アオハルは土日祝日も診療することをポリシーにしております

ですので、連休はあえて自分で作らないと、わたくしにはやってこない🙃

風邪の抜けも悪いし🤧、疲れもピークだったので、

リフレッシュするために福岡に帰りました✈️

わたくしのリフレッシュとは、まあ要するに

好きなものを食べることです😆

まず

福岡独特の

ぶよぶよのおうどん😆

トッピングも、福岡名物

とろろ昆布+ごぼう天＋甘口のお肉

子供の時は、こういう甘ぶよおうどん嫌いだったの

でも東京にいると時々、福岡のおうどんが、無性に食べたくなる。

次にスタンダード

豚骨ラーメン🍜

紅生姜とごまを、大量に後のせしたの

その写真を撮ればよかったかしら

ほかにも

イカ刺しや馬刺しもいただき、、、😋

ちょっと気分も落ち着いた

翌日は80km運転して🚗佐賀県の温泉へ

去年に続き2度目の武雄温泉♨️

御宿　竹林亭さんへ〜

お部屋についてる「外風呂」

御船山（みふねやま）を眺めながら入るの

お部屋自体も、広くて快適なんですが、

外風呂スペースも、とっても広い🤭

書斎机越しに見ると、まるで舞台(笑)

その左側にある内風呂から見る

花道の距離が、長い😅

さらに内風呂の左には

寝室からストレートに出られる廊下

きゃー🤣🤣ここずっと裸で歩けるわね

日焼けしちゃうよね🌞

でも〜自然の一部になった気分

のぼせるまで存分にお湯につかりました。

夜ご飯は、お部屋で

地元の食材を使ったキレイな懐石料理を、たくさんいただき

満腹を解消すべく、竹林亭さん自慢のお庭へ

お庭と言っても「15万坪」

その名も、御船山楽園(みふねやまらくえん)

お部屋から秘密の小道を通って行くことができます

御船山楽園は、四季おりおりに桜、つつじ、紅葉が楽しめますが

夏は

「チーム⭐︎ラボ」

今年もやってました！

好評につき、昨年より期間延長して11月4日まで開催なんですって。

ラッキー🤞

お山も池も、全体をプロジェクションマッピングしてて、ホントすごい。確かにこれは長期間やらないともったいないわよね。

音と光で幻想的〜

流れ落ちる滝（これもプロジェクション）

しばし、見とれる

つつじ谷が鼓動するかのように、光が動くの

そして翌朝は早起きして、庭園ヨガ🧘‍♂️に参加

上のつつじ谷を、朝見ると、こんな感じ

自然のエネルギーを自分に集めるぞ！という気合いのポーズ

でも、、、足袋ソックス履いたままだった😆

ふ〜気持ちよかった〜〜

御船山楽園・竹林亭さん

今年も大変お世話になりました

来年も来たいな

午後は、福岡県に戻り🚗、

母の実家へ、祖父母のお墓参りに。

ここ、、、旅館より旅館っぽいよね😆

10月に咲く特別な桜🌸を愛でる

お休みも、結局、秒刻みでやることを詰め込んでしまいました、、、性分ですね😑

でも、おかげさまでリフレッシュできました🙇‍♀️

アオハル歯科のコンセプトは、

できるだけ「再診」を減らすこと。

ホワイトニングも同じ！

できれば「1回」で、きっちり施術をやり切る。

処置前

ホワイトニング1回終了後

アオハル歯科の「オフィスホワイトニング（クリニック内で行うホワイトニング）」は、

初回の診療で、

時間をし〜っかりとかけるの。

このため、オフィスホワイトニングでのご来院は、ほとんどのお客様で年に１回。

多くても年２回で十分です。

アオハル歯科の「オフィスホワイトニング」は、医療機関のみに認められた「過酸化水素」によるもの。

医療機関でないサロンなどとは異なり、毎月のようにホワイトニングのためだけにご来院いただく必要は、ありません。

さらにアオハル歯科は、その「過酸化水素」も、選びに選び抜いたの。

「高濃度で低刺激」という理想を追求し、ほんとうにいい製剤に巡り会いました！

というわけなので、クリーニングにだけ、１か月から３か月に一回のペースでご来院いただければ、それでOKです

（クリーニングは、ご自分での「歯磨き」とは、ぜんぜん効果が違います！また改めてブログに書きますね）

さらに白さを安定させ、色ムラを減らすためには、ご自宅での「ホームホワイトニング」を併用いただくことができます。

お客様専用のマウスピースをおつくりしますので、２週間を１クールとして、気になるときにご自宅でご利用いただけるの。

ここから、すこし詳細なご説明。

◾️アオハル歯科「オフィスホワイトニング」

経験豊富な医師が、まずは、口腔内をしっかりと診察いたします。

そのうえで、熟練した歯科衛生士が、じっくり2時間かけてホワイトニング処置を行うのです。

その工程をご覧ください。

・歯面をしっかりと清掃します

・お客様のお肌・眼・唇を保護するため、専用フェイシャルタオル・専用メガネ・専用リップクリームを使用します。

・さらに口腔内を保護するため、ガーゼを詰めます。唇もガーゼで覆います。

・歯や歯肉をエアブローで十分に乾燥させます。

・歯ぐきを保護するため、保護剤をきっちりとすきまなく乗せます。

・ホワイトニング剤がしっかり浸透するように、歯面に処理剤を塗布します。

・いよいよホワイトニング剤の塗布です。

・そして可視光線を照射します。12分間ないし14分間です。

この、ホワイトニング剤塗布と可視光線照射を、３セット繰り返します。

・ホワイトニング剤や保護剤を除去して、終了です。

お疲れさまでした！

◾️「オフィスホワイトニング」の薬剤には、２種類あります。

お客様の歯のエナメル質の厚さによって、２種類のホワイトニング剤を使い分けております。

・プレミアム薬剤　エナメル質が薄い方用。わが国ではこちらを用いる患者さんも少なくない。

・ストロング薬剤　エナメル質の厚さが十分な方用。欧米ではこちらが標準で用いられている。

施術中の「可視光線の照射時間」は、プレミアムですと12分間ｘ３セットです。

ストロングは14分間ｘ３セットで、施術時間が長くなります。

また「ホームホワイトニング」薬剤も、これに準じて２種類があります。

11月8日を「いい歯の日🦷」として、11月13日まで、アオハルではお得な企画をご用意しております！ぜひお問い合わせください😃

治療内容：ホワイトニング(プレミアトリプル)

治療部位：歯

リスク・副作用：♦施術中、施術後の知覚過敏♦歯の色ムラなど

今回の症例の治療費 ：¥57,000-

問い合わせ先電話番：03-5786-1154

※自費診療です。価格は2019年10月現在のものです。税抜表示。

@アオハルクリニック歯科室

『いい歯の日　11月8日』に向けて

わたくし自身の歯のチェック中

とりあえず「虫歯らしい虫歯は無し」という診断✌️

火曜日を担当くださる先生は、

審美歯科にチカラを入れておられるの。

さっそくわたくしは、

奥歯の古い被せものを替えていただくことに。

金属フリーの、美しいセラミックに！

その進捗は、またブログにしますね😉

そして、歯のクリーニング✨

隅々まで、超〜気持ちいい！！

歯のクリーニングは、ぜひ毎月の習慣になさってください‼️

少なくとも3か月には一回。お口の中の健康を維持するのに、不可欠です。

ちなみに、クリーニングさえしっかりしておけば、ホワイトニングは年1回で大丈夫なんですって！

そして

水曜日を担当くださる酒向(さこう)先生は、

歯科矯正の認定医。

わたくしの口元をチェック中〜

かなり、矯正を勧められました〜〜

わたくし、前歯が出てるのが、昔からすごく気になってて😅、、、

さすがに二つ返事とは行かないわ

検討します！！！

アオハルクリニックでは、『いい歯の日』に向けてお楽しみ企画をご用意しております。

クリニックの掲示物、LINEやCLUB AOHALページをぜひチェックなさってください😊🍀