私の家の庭にも「彼岸花」が咲いています。

このお花、電波時計でも仕掛けられてるのかしら？と思うほど、必ずお彼岸の頃に咲くから本当に不思議。

さて私事ですが、先々週の顎のケガ以来、身心ともにふさぎ込んでしまいました。

クリニックで、患者様に集中することがココロの支えの日々。

体重も激しく減少…。

（このブログの更新も怠っていました…）

顎なんて、身体のほんの小さなパーツだ！と思えばいいのに、本当に私はハートが弱過ぎ。

そんな中、力強くご活躍なさっているスポーツジャーナリストの方とランチする機会を、昨日いただきました。

私の愁訴をうんうんと聴いてくださった上で、オススメいただいたのがこの本！

スゴいタイトル！！

そのジャーナリスト氏とお会いするのはまだ2回目ですが、私のことを

「完璧主義ですよね」

ってあっさり分析。

で、この本からヒントをいただきました。

そう、アドラー心理学を、超噛み砕いてくれる一冊です。

目的論という発想がとても新鮮！

・人生に「意味」は、ない！(価値はないとは言ってません)

・過去の生い立ちやトラウマにこだわる原因論は無益！

・大事なのは、「自己肯定」ではなく「自己受容」

・「いま、ここを真剣に生きる」私は子供の時から現在・過去・未来をラインでとらえていつも心配ばかりしていて、常々父親に「今を生きろ！」と言われていたことを、しばらくぶりに思い出しました

「勇気を持って、脇目もふらずに、信じた道を突き進みます！！」

ご先祖さまに誓いをたてた秋分の日でした。