オフの日、スカッと秋晴れになりました！

東京ではめったにないほど気持ちのよい天候

かれこれ7年も通っている都心のヨガスタジオへ

ヨガウェアのまま・裸足で、お庭に飛び出してみた😄

だってスポーツの秋だから❗️

ずっとやっててもまったく上達しないヨガ🤣

でもなぜか続けてるの。というか続いてる。

続けることに意義がある？

でなく、わたくし的に意義があるです😆

とにかくアルコール🥂好きだし、外食多いし、ストレス多い毎日だし、

放っておくとカラダに良くないもんね。

カラダが、動くことを欲してる❗️

こんな写真撮影にも、厳しくポーズ指導してくださる先生🤣🤣🤣

関節かたくてお肉はぷよぷよしてますが、許して〜😛

あ〜気持ちいい〜〜

秋を満喫😎✨

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