わたくしの朝ごはんをご紹介しております。ちょっぴり恥ずかしいですが

実際に、毎日の朝ごはんをiPhoneで編集者さんへ写メったのです。

わたくし、夜は外食も多くやや不良な食生活ですが、朝ごはんは優等生かな

もう頻繁にブログにも書いております通り、わたくし大麦サポーターズhttp://www.oh-mugi.com/supporter/です。

大麦の水溶性食物繊維(βグルカン)の力にとことん惚れぬいていますので、朝ごはんの主人公はもちろん大麦(もち麦ちゃん)です！

参考にしていただくとうれしいです。