2015年01月28日(水) テーマ:アオハルエステ
アオハルクリニックの極上エステ
1月上旬から、首と肩と腰が痛い
私、Well Agingオタクなので、
時間が無くても疲れていても定期的にエクササイズしてますが、、、、(こういうキッチリしてるところも問題かな
、、、)

やっぱり忙しくしていると自覚のないストレスで、身体と心
にひずみがでちゃうんですね~


院長っていうお仕事は、本当に強い心と身体が資本。
今月は風邪も引いちゃったし、ちゃんとケアしなくちゃですね。
今日は、お仕事終わりにアオハルエステ

リンパドレナージュ



エステティシャンは、院長の厳しいダメ出しに耐え抜き、日々テクニックに磨きをかけてます

今日のアロマオイルのブレンドは、
ゼラニウムとグレープフルーツ。
その時の体調に応じてセレクトしま~す。
リンパドレナージュは
肉体的に不調の時だけではなく、
精神的に落ち込んだり、ソワソワ落ち着かない時にも本当に効果的です。
また、いつまでも全身のお肌にハリを持たせておくためにもとっても有効です。
私は、スタイルキープのためのエンダモロジーが好きですが、心身の疲れにはやっぱりリンパドレナージュかな。オキシトシン分泌させなきゃ

今夜はぐっすり眠れそう

